दांतों को साफ और चमकदार बनाना daant ko saaf karna

दांतों को साफ और चमकदार बनाना

Clean and shine teeth

1. मसूर की दाल : मसूर की दाल को आग पर जलाकर इसकी राख को बारीक पीसकर मंजन बना लें और इससे प्रतिदिन सुबह-शाम मंजन करने से दांत साफ होते हैं।विभिन्न औषधियों का उपयोग :

2. कोयला : कीकर या कोयला 50 ग्राम, भुनी फिटकरी 20 ग्राम तथा नमक लौहरी 10 ग्राम को बारीक पीस व छानकर मंजन बनाकर प्रतिदिन सुबह-शाम मंजन करने से दांत साफ व चमकदार बनते हैं।

3. तेजपत्ता : तेजपत्ता के सूखे पत्तों को बारीक पीसकर मंजन बनाकर रख लें और इस मंजन से हर 3 दिन में एक बार मंजन करें। यह दांतों पर जमे पीले और काले रंग के मैल को खत्म कर दांतों को साफ तथा चमकदार बनाता है। 

4. हल्दी : 50 ग्राम पिसी हुई हल्दी तथा 5 ग्राम भुनी हुई फिटकरी को बारीक पीसकर मंजन करने से दांत साफ और चमकदार बनने लगते हैं।

5. नींबू :

• 
  नींबू के छिलके को सुखाकर बारीक पीसकर मंजन बनाकर प्रतिदिन दांत साफ करने से सांस की बदबू दूर होती है और दांत साफ होते हैं।
• 
  नींबू के रस निचोड़े हुए टुकड़े को दांतों पर रगड़ने से दांत साफ होते हैं।
• 
  दांतों में पीले व काले रंग के मैल को साफ करने के लिए सुबह दांत साफ करने से पहले आधा चम्मच नमक में नींबू का 4 से 5 बूंद रस मिलाकर दांत व मसूढ़ों पर मलें और 5 मिनट बाद कुल्ला करके मंजन करें। इससे दांत साफ व चमकदार बनते हैं।
• 
  दांतों में चमक लाने के लिए नमक, सरसों का तेल और नींबू का रस मिलाकर प्रतिदिन मंजन करें।

6. नीम : नीम की टहनी पत्तियों सहित छाया में सुखाकर आग में जला लें और इसकी राख में लौंग मिलाकर पीसकर मंजन बना लें। इससे प्रतिदिन मंजन करने से दांत साफ व चमकदार बनते हैं तथा दांतों में कीड़े नहीं लगते हैं।

7. हरड़ : हरड़ के चूर्ण से मंजन करने से दांत साफ व मजबूज होते हैं।

8. बादाम : बादाम का छिलका जलाकर किसी बर्तन से ढक दें। दूसरे दिन इसके राख में 5 गुना फिटकरी मिलाकर बारीक पीसकर मंजन बना लें और इससे मंजन करने से दांत साफ, चमकदार और मजबूत बनते हैं।

9. चांगेरी : चांगेरी के सूखे हुए पत्तों के चूर्ण से दांतों का मंजन करने से दांत साफ व चमकदार बनते हैं।

10. सेब : सेब का रस सोडे के साथ मिलाकर दांतों पर मलने से दांतों से निकलने वाला खून बन्द होता है और दांतों पर जमी हुई पपड़ी दूर होती है।