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पेट में वायु का बनना

पेट में वायु का बनना

Gas in the stomach

          पेट में गैस या वायु की बीमारी पेट की मंदाग्नि (पाचनशक्ति की कमजोरी या अपच) के कारण होती है। शरीर में रोग तीन भागों से होते हैं। पहला- शाखा, दूसरा-मर्म, अस्थि और संधि तथा तीसरा- कोष्ठ (आमाशय)। वायु या गैस की बीमारी कोष्ठ से पैदा होती है। जब वायु (गैस) कोष्ठ में चलती है, तो मल-मूत्र का अवरोध, हृदय (दिल की बीमारी) रोग, गुल्म (वायु का गोला) और बवासीर आदि रोग उत्पन्न हो जाते हैं।परिचय :

कारण :

       मनुष्य सेवन किया गया भोजन हजम नहीं कर पाता है तो उसका कुछ भाग शरीर के भीतर सड़ने लगता है। इस सड़न से गैस पैदा होती है। गैस बनने के अन्य कारण भी होते हैं, जैसे- ज्यादा व्यायाम करना, ज्यादा मैथुन करना, अधिक देर तक पढ़ना-लिखना, कूदना, तैरना, रात में जागना, बहुत परिश्रम करना, कटु, कषैला तथा तीखा भोजन खाना, लालमिर्च, इमली, अमचूर, प्याज, शराब, चाय, कॉफी, उड़द, मटर, कचालू, सूखी मछली, मैदे तथा बेसन की तली हुई चीजें, मावा, सूखे शाक व फल, मसूर, अरहर, मटर, लोबिया आदि की दालें खाने से भी पेट में गैस बन जाती है।

लक्षण :

       रोगी की भूख कम हो जाती है। छाती और पेट में दर्द होने लगता है, बेचैनी बढ़ जाती है, मुंह और मल-द्वार से आवाज के साथ वायु निकलती रहती है। इससे गले तथा हृदय के आस-पास भी दर्द होने लगता है। सुस्ती, ऊंघना, बेहोशी, सिर में दर्द, आंतों में सूजन, नाभि में दर्द, कब्ज, सांस लेने में परेशानी, हृदय (दिल की बीमारी), जकड़न, पित्त का बढ़ जाना, पेट का फूलना, घबराहट, सुस्ती, थकावट, सिर में दर्द, कलेजे में दर्द और चक्कर आदि लक्षण होने लगते हैं।
       साग-सब्जी, फल और रेशेवाले खाद्य पदार्थो का सेवन करें। आटे की रोटी में चोकर मिलाकर खाएं। मूंग की दाल की खिचड़ी, मट्ठे के साथ और लौकी (घिया), तोरई, टिण्डे, पालक, मेथी आदि की सब्जी का, दही व मट्ठे का प्रयोग हितकर है। क्रोध (गुस्सा), ईर्ष्या (जलन) और प्यास के वेग को रोकना नहीं चाहिए। जैसे क्रोध आने पर ईश्वर के नाम का जाप करें। शारीरिक व्यायाम और पेट सम्बंधी योगासन करें।
1. अदरक : अदरक का रस एक चम्मच, नींबू का रस आधा चम्मच और शहद को डालकर खाने से पेट की गैस में धीरे-धीरे लाभ होता है।
2. नारंगी : 1 गिलास संतरा का रस रोजाना सुबह पीने से आंते साफ हो जाती हैं और पेट में गैस नहीं रहती हैं तथा लीवर ठीक हो जाता है।
3. अमरूद : अमरूद को सेंधानमक के साथ सुबह-शाम खाने से पाचन शक्ति बढ़ जाती है।
4. फूल गोभी : कच्ची गोभी व गाजर के रस को समान मात्रा में मिलाकर पीने से पेट में गैस नहीं रुकती है।
5. मेथी :
6. काले तिल : आधा चम्मच काले तिल, थोड़ा-सा कपूर, 1 लाल इलायची, आधा चम्मच अजवाइन और 2 चुटकी काला नमक को मिलाकर चूर्ण बना लें। फिर इस चूर्ण को गुनगुने पानी के साथ पीने से पेट की गैस में लाभ होता है।
7. गुलकंद : गुलकंद 1 चम्मच, 1 चम्मच त्रिफला या रेण्डी के तेल को 10 ग्राम गर्म पानी के साथ सोने से पहले पीने पेट की गैस में लाभ होगा।
8. सरसों का तेल: यदि पेट की नाभि अपने स्थान से हट जाती है तो पेट में गैस, दर्द और भूख नहीं लगती है। ऐसे में नाभि को सही बैठाने से और नाभि पर सरसों का तेल लगाने से लाभ होता है। यदि पेट में दर्द ज्यादा हो रहा हो तो रूई का फोया सरसों के तेल में भिगोकर नाभि पर रखकर पट्टी भी बांध सकते हैं।
9. मूली :
10. गुड़ : 10 ग्राम गुड़ को खाना खाने के बाद लेने से पेट की गैस में लाभ पहुंचता है।
11. लौंग :
12. कच्चे आलू :
13. नींबू :
14. बेल: बेल के पत्ते के 4 पीस, हरसिंगार की 4 पत्तियों को 1 कप पानी में चाय की तरह उबालकर रख लें। इस काढ़े में काला नमक मिलाकर पीने से लाभ होता है।
15. बड़वानल : बड़वानल का चूर्ण 2 ग्राम, स्वर्जिका क्षार 1 ग्राम पानी के साथ पीने से अग्निमांद्य (भूख को बढ़ाने वाला) और कब्ज (पेट की गैस) होना कम हो जाती है।
16. जीरा :
17. निशोथ : निशोथ 100 ग्राम, पीपर 10 ग्राम और खांड 100 ग्राम को बारीक पीसकर चूर्ण बना लें। खाना खाने के बाद 1 चम्मच चूर्ण के साथ शहद मिलाकर पीने से लाभ होता है।
18. हरड़ : हरड़, निशोथ, जवाखार और पीलू को बराबर मात्रा में पीसकर चूर्ण बना लें। इसमें से आधा चम्म्च चूर्ण सुबह-शाम खाना खाने के बाद खायें।
19. कलौंजी : कलौंजी, जीरा और अजवाइन को बराबर मात्रा में पीसकर 1 चम्मच चूर्ण को खाना खाने के बाद लेने से लाभ होता है।
20. धनिया : 2 चम्मच सूखे धनिए के दानों को 1 गिलास पानी में उबालकर पानी को छानकर पीने से लाभ होता है।
21. पीपल :
22. पुदीना : पुदीने की पत्तियों का 2 चम्मच रस, आधा नींबू का रस मिलाकर पीने से लाभ होता है।
23. दूध : दूध में 5 अदद पीपल को डालकर उसमें थोड़ी-सी चीनी मिलाकर पीने से गैस में राहत मिलेगी।
24. आंवला : आंवला का रस 1 चम्मच में थोड़ा-सा देशी घी और खांड मिलाकर सेवन करने से पेट की गैस साथ गठिया की बीमारी दूर होती है।
25. अजवायन :
26. पिपरमिंट : पिपरमिंट का तेल 2 से 3 बूंद को चीनी के साथ मिलाकर दिन में 3 से 4 बार लेने से पेट की गैस कम हो जाती है।
27. मट्ठा (छाछ) :
28. कुलथी : कुलथी का काढ़ा बनाकर पीने से पेट की गैस कम हो जाती है।
29. मुनक्का : भूने हुए मुनक्कों में लहसुन मिलाकर सेवन करने से पेट में रुकी हुई वायु (गैस) बाहर निकल जाती है और कमर के दर्द में लाभ होता है।
30. त्रिफला : त्रिफला और राई को पीसकर चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को थोड़ी-सी मात्रा में गर्म पानी के साथ लेने से लाभ होता है।
31. जायफल :
32. कालीमिर्च :
33. हींग :
34. तारपीन : तारपीन के तेल से पेट की मालिश करने से पेट की वायु (गैस) बाहर निकल जाती है।
35. छोटी हरड़ : छोटी हरड़ को पानी में डालकर भिगो दें। इस हरड़ को रात का खाना खाने के बाद चबाकर खाने से पेट साफ हो जाता है और गैस दूर हो जाती है।
36. बथुआ :
37. हल्दी : हल्दी 5 ग्राम और नमक 5 ग्राम को गर्म पानी के साथ लेने से पेट की गैस में राहत मिलती है।
38. गाजर :
39. लहसुन :
40. पानी :
41. काली (छोटी हरड़, बाल हरड़, जौ हरड़ जंग हरड़) हरड़ : काली हरड़ को पानी से धोकर किसी साफ कपड़े से पौंछकर साफ करके रख लें। सुबह-शाम खाना खाने के बाद एक हरड़ को मुंह में रखकर चूसने से गैस, अरुचि, अपच, जिगर (लीवर) और आंतड़ियों की गैस, रक्तविकार, त्वचा के रोग तथा दांतों के विकार आदि रोग ठीक होते हैं। इसके अतिरिक्त यह आंखों के चश्मे का नम्बर कम करने में सहायता करता है और सिगरेट पीने की आदत दूर करता है।
42. करेला : करेला की सब्जी बनाकर खाने से पाचनशक्ति में वृद्धि होती है।
43. अरहर : अरहर को खाने से पेट की गैस की शिकायत दूर होती है।
44. घी-ग्वार : घी-ग्वार के गूदे को गर्म करके सेवन करने से लाभ होता है।
45. मुलेठी : 2 से 5 मुलेठी का चूर्ण जल और मिश्री के साथ सेवन करने से गैस दूर होती है।
46. कचनार : कचनार की छाल का काढ़ा 20 मिलीलीटर और आधा चम्मच पिसी अजवायन मिलाकर भोजन के बाद सुबह-शाम पीने से अफारा और गैस की तकलीफ दूर होती है।
47. काजू : काजू के पके फल कालीमिर्च और नमक डालकर 3-4 दिनों तक सुबह खाने से मल विकार मिटता है और काजू के पके फल खाने से बड़ी आंत में इक्ट्ठा होने वाली गैस खत्म होती है।
48. अजमोद :
48. खजूर : खजूर 50 ग्राम, जीरा 10 ग्राम, सेंधानमक 10 ग्राम, कालीमिर्च 10 ग्राम, सोंठ 10 ग्राम, पीपरामूल 5 ग्राम और नींबू का रस 0.480 ग्राम इन सबको मिलाकर बारीक-बारीक पीस लें और खायें इससे पेट की गैस खत्म होती है।
49. पोदीना :
50. अंगूर : अंगूर के रस का नियमित सेवन करने से पेट की जलन और गैस की तकलीफ शांत होती है तथा पाचन में सुधार होता है।
नोट- इसे अधिक मात्रा में नहीं लेना चाहिए।
51. सेब : सेब को खाने या रस को पीने से यह पाचन-अंगों पर पतली तह चढ़ा देता है जिससे वे संक्रमण और बदबू से बचे रहते हैं। गैस का उत्पंन होना रुक जाता है। मलाशय और निचली आंतों में बदबू और संक्रमण नहीं होता है।
52. दालचीनी :
53. सौंफ : सौंफ को पानी में उबालकर, कपड़े द्वारा छानकर बच्चों को पिलाने से पेट के वायु विकार समाप्त होते हैं।
54. सोंठ : सोंठ 10 ग्राम, कालीमिर्च 10 ग्राम, सेंधानमक 10 ग्राम, जीरा 10 ग्राम और सादा जीरा को बराबर लेकर बारीक पीस लें। उसमें 5 ग्राम शुद्ध हींग को घी में भूनकर मिला लें। उस चूर्ण को भोजन के बाद 1 चम्मच लेने से पेट की गैस में लाभ होता है।
55. तुलसी : तुलसी की 4 पत्तियां, 4 लौंग और कालीमिर्च के दानों को मिलाकर 1 कप पानी में उबालकर काढ़ा बना लें। इस काढ़े के सेवन से पेट की गैस में आराम मिलता है।
56. मोंगरा : मोंगरा के 2 पत्ते काले नमक के साथ लेने से लाभ होता है।
57. शरीफा : शरीफे की पत्तियों का काढ़ा बनाकर पीने से पेट की गैस समाप्त हो जाती है।
58. बैंगन :
नोट-बैंगन की सब्जी मौसम में ही खानी चाहिए। 
अन्य उपचार: