हाथ पैरों की ऐंठन
हाथ व पैरों में ऐंठन शरीर में विटामिन `बी´ की कमी से होती है। शरीर में विटामिन की कमी के कारण हाथ, पैरों व पेट के अन्दर की मांसपेशियों में एक तरफ सिकुड़न होने से बहुत तेज दर्द होता है जिसे मसलने से थोड़ा आराम महसूस होता है।परिचय :
1. सेंधानमक- 250 मिलीलीटर पानी में 10 ग्राम सेंधानमक मिलाकर इस ठण्डे पानी में हाथ व पैरों को डुबोकर रखने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर होती है। इसके घोल से मालिश करने से भी हाथ-पैरों की ऐंठन में लाभ होता है।2. अखरोट- हाथ-पैरों पर अखरोट के तेल की मालिश करने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है।
3. अड़ूसे-
अड़ूसा की जड़, पत्तें और फूलों का काढ़ा बनाकर चाटने से हाथ-पैरों की ऐंठन खत्म हो जाती है।
अड़ूसा के फूलों का सोंठ के साथ काढ़ा बनाकर पीने से हाथ-पैरों की ऐंठन मिट जाती है।
अड़ूसा के फूल और फलों को सरसों के तेल में जलाकर छान लें। इस तेल की मालिश हाथ-पैरों पर करने से ऐंठन के कारण होने वाला दर्द ठीक हो जाता है।
5. देवदारू- देवदारू और सोंठ को पीसकर इसमें गुड़ मिलाकर गोली बनाकर खाने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है।
6. चम्पा- हाथ-पैरों पर चम्पा के फूलों का तेल बनाकर मालिश करें। इससे ऐंठन वाला दर्द ठीक हो जाता है।
7. सहजना- हाथ-पैरों की ऐंठन में सहजना की जड़ का काढ़ा बनाकर पीने से आराम मिलता है।
8. धतूरा- काला धतूरा, आक, पीलवान और लाल एरण्ड के 5-5 पत्तें गर्म आग में जलाकर तिल के तेल में मिलाकर उसकी मालिश करके धूप में बैठने से साइटिका (गृध्रसी) रोग मिट जाता है।
9. मूली- मूली के पत्तों का रस निकालकर मालिश करने से हाथ-पैरों के दर्द में लाभ मिलता है।
10. तगर- हाथ-पैर की ऐंठन दूर करने के लिए लगभग 1 ग्राम का चौथाई भाग की मात्रा में तगर का सेवन करने से लाभ मिलता है।
11. हुलहुल- 60 मिलीलीटर हुलहुल के पत्तों का काढ़ा बनाकर सेवन करने से हाथ-पैरों का दर्द ठीक हो जाता है।
12. तारपीन- तारपीन के तेल की मालिश करने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है।
13. असगंध- 50-50 ग्राम असगंध, सुरज्जन मीठी, नागौरी, 25 ग्राम सोंठ और 120 ग्राम मिश्री को बारीक पीसकर चूर्ण बना लें। इस 4 से 6 ग्राम चूर्ण को प्रतिदिन सुबह-शाम ताजे पानी के साथ लेने से पैरों के जोड़ व हाथ-पैरों का दर्द खत्म हो जाता है।
14. गाय का मूत्र (पेशाब)- 100 मिलीलीटर गाय के पेशाब में 30 ग्राम शुद्ध एरण्डी का तेल मिलाकर पीने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है।
15. बकायन- हाथ-पैरों की ऐंठन के रोग में 20 मिलीलीटर बकायन के पेड़ के अन्दर की छाल की ठण्डाई बनाकर पीने से लाभ मिलता है।
16. कुचला- हाथ-पैर की ऐंठन दूर करने के लिए असली कुचला को भूनकर व पीसकर रख लें। इसे लगभग 1 ग्राम का चौथा भाग की मात्रा में सुबह-शाम हलुवे के साथ मिलाकर खाने से लाभ मिलता है।
17. फिटकरी- 10 ग्राम भुनी हुई सफेद फिटकरी, 30 ग्राम सुरज्जन मीठी और 2 ग्राम गोंद कीकर को पीसकर थोड़ा पानी मिलाकर गोलियां बना लें। यह 1-1 गोली दिन में 3 बार लेने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है। यह दवा खूनी बवासीर के लिये भी लाभकारी होती है।
18. सरसों- हाथ-पैरों की ऐंठन दूर करने के लिए सरसों के तेल में कड़वा को कूटकर और सेंधानमक का चूर्ण डालकर मालिश करनी चाहिए।
19. नीम- हाथ-पैर की ऐंठन में नीम के तेल से मालिश करने से रोगी के हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है।
20. कालीमिर्च- प्याज के रस में कालीमिर्च को पीसकर पीने से हाथ-पैरों की ऐंठन में काफी लाभ होता है।
21. इमली- इमली को नींबू के रस में मसलकर चाटने से हैजा रोग में होने वाली सूजन मिट जाती है।
22. कपूर –
24. दालचीनी- हाथ-पैरों के रोग में दालचीनी का तेल 1-2 बूंद प्रतिदिन सेवन करने से लाभ होता है।
25. तीसी- तीसी के तेल और तारपीन के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर उसमें सेंधानमक डालकर मालिश करने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर हो जाती है।
26. पिपरमिंट- तीसी के तेल और तारपीन को बराबर मात्रा में मिलाकर उसमें थोड़ा-सा कपूर और पिपरमिंट को डालकर मालिश करने से हाथ-पैरों की ऐंठन मिट जाती है।
27. सैंधवादि तेल- 10 से 20 मिलीलीटर सैंधवादि तेल की मालिश करने से अथवा दूध में डालकर प्रतिदिन 2 बार पीने से हाथ-पैरों की ऐंठन के रोगी को लाभ मिलता है।
28. अफीम-